L’école de YoshiKendo a un site
Je pratique le yoshikendo depuis un an. C’est une discipline qui mêle arts martiaux et pratiques plus douces comme le yoga, tai-chi ou gym occidentale.
Ce sport a été créé par Bernard Tournier, un hostéopathe français qui a adapté les disciplines sino-japonaises pour les occidentaux.
Travaillant comme beaucoup sur un ordi, j’ai des douleurs au dos qui se manifestent moins depuis que je pratique le yoshikendo. Il est clair que les séances permettent de renforcer les muscles, et de les étirer ce qui est important pour le dos mais elles permettent aussi d’améliorer sa posture.
Aussi le yoshikendo, c’est très varié et les séances sont toujours différentes.
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J’ai réalisé le site web de l’école de yoshikendo cet été, car je trouve que c’est un sport qui gagne à être connu. J’ai mis en place un site worpdress avec un design sobre correspondant à la simplicité de la discipline et au besoin de communiquer une image orientée institutions (notamment Jeunesse et sport) tout en valorisant les nombreuses photos dont disposait l’association « Ecole de Yoshikendo ».
Donc pour plus de renseignements allez visiter le site yoshikendo.org et rejoignez nous le mardi soir à 20 heures à la flèche Saint-Michel à Bordeaux par exemple. Vous passerez un très bon moment, vous éduquerez votre corps à avoir une meilleure posture et ainsi vous limiterez les douleurs dorsales.